年末の疲れ、そのままにしていませんか？
Quma鍼灸治療院年末に「首・肩・背中」がつらくなりやすい理由
年末は仕事や家の用事でバタバタしがち。
忙しさの中で無意識に力が入り、首・肩・背中まわりの筋肉がずっと緊張した状態になりやすい時期です。
- 長時間のデスクワーク
- スマホを見る時間の増加
- 寒さによる体のこわばり
これらが重なることで、
「重だるさが抜けない」「寝ても疲れが残る」といった状態につながりやすくなります。
年末メンテナンスとしての鍼施術
当院の鍼施術では、
筋肉の緊張が強く出やすいポイントを中心にアプローチし、
こわばりをゆるめながら血流を促すことを目的に行っています。
強い刺激ではなく、体の反応を確認しながら進めるため、
鍼が初めての方や久しぶりの方にも安心して受けていただけます。
施術後は、
「肩まわりが軽くなった」
「呼吸がしやすくなった」
と感じる方も多く、年末の体のリセットとして選ばれています。
年明けをスッキリ迎えたい方へ
✔ 首・肩の重だるさがなかなか抜けない
✔ しっかり休んでも疲労感が残る
✔ 新年を軽い体で迎えたい
そんな方には、年末の鍼灸メンテナンスがおすすめです。
今年の疲れを持ち越さず、一度体を整えておくことで、
年明けのスタートがぐっと楽になる方も少なくありません。
年末は「不調を感じてから」ではなく、
整えるために受けるケアとして鍼灸を取り入れてみてください。
年末年始のご案内
当院の年内営業は年末まで、
年始は【1月4日】より営業いたします。
一年頑張った体へのご褒美として、
静かな時間の中で、ゆっくり整えるひとときをお過ごしください。
横須賀中央の当院では、施術者が一人ひとりの体の状態を見ながら、無理のない範囲で筋肉をゆるめるリラクゼーションも行っています。
🔹 整体＋ストレッチ（全身のバランスを見ながら）
姿勢のクセを確認し、必要な筋肉を中心にゆっくり伸ばします。
🔹 鍼灸×ストレッチ（こわばった筋を内側からゆるめる）
深部の緊張をやさしく取り除くことで、より自然な動きをサポート。
🔹 リラクゼーションストレッチ（リラックス目的にも◎）
深呼吸に合わせて伸ばす心地よさで、日常の疲れをリセットします。
全身のこわばりをやさしくほぐす「リラクゼーション整体コース」は、
初めての方にも人気のメニューです。
疲れが溜まっている方や、リフレッシュしたい女性にぴったり。
「なんとなく不調を感じるけど、どこが悪いのかわからない…」という方でも、
施術後は自然と呼吸が深くなり、心まで軽くなるような感覚を味わえます。
頑張りすぎているあなたに、ちょっとひと休みの時間をどうぞ。
あなたの選択肢に鍼灸院を加えてみませんか
当院は横須賀中央で鍼施術を受けたい。そんな方へぴったりの施術をご提案！
時間のみご予約も可能ですのでお気軽に！！
◆リラクゼーション整体＆ストレッチ
肩こりや腰痛、長時間のデスクワークで疲れが溜まった体をじっくりほぐして、心も体もリフレッシュできるメニューです。
◆整体・骨盤矯正
骨格や骨盤の歪みを整えることで、体全体のバランスが良くなり、肩・腰のコリなどの痛みや体調不良を感じている方に最適です。
◆美容鍼＆整体
美容鍼と整体を組み合わせ、内側から体調を整えながら肌の調子も整えることができるメニューです。
ぜひ一度、Quma鍼灸治療院へお越しください！
▼ご予約・お問い合わせはこちら▼
どんな症状を見てくれるの？
当院は横須賀中央で鍼施術を受けたい方におすすめです！
肩こり、腰痛、膝の痛み、頭痛（片頭痛）、寝違え、五十肩、各種神経痛、耳鳴り、冷えやむくみ、自律神経の不調、眼精疲労、疲労感、痺れ、美容鍼のような痛みから体や肌のケアまで行っております。
Quma鍼灸治療院【クーマシンキュウチリョウイン】は手技（マッサージ）、骨盤矯正、鍼治療を主軸に施術を提供しており、その日のお身体に合わせた施術を行いますのでお悩みの症状であれば対応させて頂きます。
Quma鍼灸治療院は
◆整体（骨格調整）、骨盤調整（産後調整）
姿勢からしっかりと見直し！
✅ 不調や違和感・姿勢のゆがみ・疲れをスッキリと！
✅ ガチガチに固まった筋肉をほぐし、動きやすい体へ
✅ 骨盤のゆがみが気になる方は矯正セットがオススメ！
◆鍼治療・灸治療
【鍼施術】
鍼治療の魅力は、体の本来の回復力や免疫などの機能を引き出すことにあります。
筋肉やツボに鍼を打ち、不調や違和感を体の深いところからアプローチ！
フワッと体が緩み、じんわりと全身の調子が整う感覚を実感できます。
◆こんな不調にオススメ
✅肩コリや腰痛など
✅ストレス・疲れ
✅自律神経の乱れ
✅体調不良・不眠
✅冷え性対策
【灸施術】
温かく心地良い刺激でリラックス！！
お灸はむくみや体質改善、血流改善、免疫促進に効果的です。
炭化もぐさを使用しているので、煙やにおいが少なく、洋服や髪に匂いが付きづらいのが特徴。
ちょっとした合間にもリラックス効果を感じながら受けられます。
◆美容鍼
【美容鍼コース】
肌の悩みにアプローチ！
美容鍼は顔のツボに鍼を打ち、血行を促進することで、肌本来の力を引き出し肌周期を正常なサイクルに近づけます。
当院では10分程度の首・肩・背中周りの整体と40本程度の美容鍼がセットとなっております。
顔全体のむくみやたるみ、リフトアップや小顔効果を感じている方も多くいらっしゃいます
アフターケアパックは美容鍼施術後に高保湿のフェイスパックをしながら10分程度上肢や下肢のリラクゼーション整体を受けることができるオプションです♪
♪こんな悩みの方にオススメ
✅たるみ・シワ
✅くすみ・シミ
✅ニキビ・肌荒れ
✅ほうれい線や顔のむくみ
✅小顔
✅リフトアップ
✅肌のコンディションアップ
施術後、肌のトーンが明るくなり、艶やかでハリのある肌を実感しやすいです。
また花粉症による肌トラブルや鼻炎などの対策にも使っていくことができますよ♪
◆リラクゼーション整体（いわゆるマッサージとストレッチです）
日々の疲れやコリを解消したい方にオススメ！
リラックスしながら身体の緊張をほぐし、ストレッチで柔軟性を高めるコースです。
心地よい整体とストレッチを組み合わせることで、全身の疲れをスッキリ解消し、動きやすい体へと導きます。
外部リンク
Quma鍼灸治療院情報
Quma鍼灸治療院ではご予約の方を優先してご案内しております。
事前にご予約フォーム、もしくはお電話でのお問い合わせをお待ちしております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので先ずはお電話でのご予約をお願い致します。
| 名称 | Quma鍼灸治療院【クーマシンキュウチリョウイン】 |
|---|---|
| 所在地 | 〒238-0006 神奈川県横須賀市日の出町1-6 リアライズ横須賀201 |
| 電話番号 | 050-3565-6530 |
| 休診日 | 不定休 |
| 診療時間 | 【平日】10:00～20:00（最終受付）【土・日・祝】10:00～19:00（最終受付） |
| アクセス方法 | 【電車】京浜急行本線 横須賀中央駅東口より徒歩5分 |
| 駐車場 | あり ※小型・軽自動車推奨。停めづらい場合はコインパーキングをご利用ください。 |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~19:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 19:00~20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | × | × |
※土日祝は10時～19時(最終受付)となります。
