2025年6月

2025年6月11日

肩こり・腰痛に「整体」が効果的な理由肩や腰の不調は、一時的な筋肉の疲れだけでなく、姿勢の崩れや骨盤のバランスの乱れが原因になっていることも少なくありません。当院の整体では、表面的な筋肉のこりをほぐすだけでなく、根本的な […]

2025年6月8日

冷えと自律神経の関係、ご存知ですか？気温が高くなると、室内は冷房で一気に冷えがち。この「外は暑いけど中は冷える」という寒暖差が、実は自律神経のバランスを乱す大きな要因のひとつです。なんとなくだるい、眠りが浅い、疲れが […]

2025年6月4日

気温差でなんとなく不調？それ、自律神経の乱れかも横須賀でも最近は寒暖差が大きく、朝晩と日中の気温差に体がついていけず、だるさ・肩こり・眠気などを訴える方が増えています。こうした不調の原因のひとつが「自律神経の乱れ」。 […]