頭痛
繰り返す頭痛や頭の重さでお悩みの方へ。
日常生活と深く関わる症状のひとつです。
頭痛は日本人の多くが経験すると言われている身近な症状ですが、種類や原因はさまざまです。
首・肩・背中の緊張、姿勢のクセ、筋力バランスの乱れ、ストレスなど、日常生活の影響が重なって起こるケースも少なくありません。
頭痛の主な分類
一次性頭痛
検査では明確な異常が見つからないものの、繰り返し起こる頭痛です。
片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛などが含まれます。
二次性頭痛
脳やその他の疾患が関係して起こる頭痛です。
この場合は専門機関での検査が必要となります。
よく見られる慢性頭痛
片頭痛
こめかみ付近がズキズキと脈打つように痛み、吐き気や光・音への過敏さを伴うことがあります。
緊張型頭痛
頭全体が締め付けられるような重さが特徴で、長時間続くこともあります。
群発頭痛
片側の目の奥に強い痛みが出ることが多く、一定期間同じ時間帯に起こる傾向があります。
頭痛と身体の関係について
頭を支えている首や肩は日常的に大きな負担がかかりやすい部位です。
デスクワークやスマートフォン操作などで頭が前に出る姿勢が続くと、首・肩の緊張や血流の低下につながり、頭痛の一因になることがあります。
Quma鍼灸治療院では、一次性頭痛と考えられるケースに対して、首・肩・背中の状態や姿勢を確認しながら、身体全体のバランスを大切にしています。