めまい
グルグル回る感じ、ふわっと不安定な感覚、
立ち上がるとクラっとすることはありませんか？
めまいは突然起こることが多く、不安を感じやすい症状のひとつです。
一言で「めまい」と言っても原因や感じ方はさまざまで、身体の緊張や自律神経のバランスが関係している場合もあります。
めまいとは？
めまいとは、身体のバランス感覚が乱れることで起こる感覚の異常です。
視覚・内耳（三半規管）・首や体の筋肉、脳での情報処理がうまく連携しないことで、違和感として現れると考えられています。
めまいの主な種類
回転性めまい
周囲や天井がグルグル回るように感じるめまい。
内耳（三半規管）が関係していることが多いとされています。
浮動性めまい
身体がふわふわ浮くような不安定感。
自律神経の乱れや疲労、ストレスが関係することがあります。
立ちくらみタイプ
立ち上がったときにクラっとする感覚。
首・肩の緊張や血流の変化が影響する場合もあります。
めまいと一緒に出やすい症状
頭痛・頭が重い感じ
首や肩のこり
吐き気・気分の悪さ
疲れやすさ・集中力の低下
めまいと身体のバランス
めまいは耳だけの問題ではなく、首・肩の緊張や姿勢のクセ、自律神経の乱れが影響していることも少なくありません。
デスクワークやスマートフォン操作が続くと、無意識に頭が前に出た姿勢になり、首まわりへの負担が増えやすくなります。
Quma鍼灸治療院では、症状だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術内容をご提案しています。